Até que ponto o desenvolvimento de certos comportamentos que desenvolvemos está ajudando nosso sistema imunológico? É justamente sobre isso que vamos falar neste post. De uma conexão emocionante que é abordada dentro do PNI clínico e que tem como foco o eixo comportamento-cérebro e imunologia.
A chave para compreender esta ligação é aprofundar-se na atividade imunológica e verificar a influência que o nosso estado imunológico pode ter em certos tipos de comportamentos observados nos humanos. Compreender esta ligação não é apenas fascinante, mas essencial para melhorar a nossa saúde e o bem-estar geral de muitas pessoas. Fazer isso do ponto de vista evolutivo ajudará a entendê-lo um pouco melhor.
Sistema imunológico comportamental
Existe um componente chave, o sistema imunológico comportamental , onde ocorrem e se desenvolvem certos comportamentos que estão diretamente ligados à nossa capacidade de estarmos protegidos contra infecções ou situações de risco de ficarmos mais expostos a uma possível infecção.
Não neste caso nos defendendo através do nosso corpo, mas através de certas ações e da nossa mente.
O chamado sistema imunológico comportamental baseia-se em uma matriz neuroimunológica complexa, responsável por facilitar o desenvolvimento de emoções e comportamentos que nos ajudariam a minimizar o risco de sofrer infecções.
Essa relação é relevante do ponto de vista clínico. E uma grande parte dos comportamentos que os nossos pacientes desenvolvem podem estar condicionados pelo estado da sua imunologia e pela sua capacidade de combater infecções.
O sistema imunológico, o mais imune de todos
O sistema imunológico é responsável pela defesa do organismo, sendo extremamente reativo contra ataques, toxinas ou patógenos. Além disso, possui ampla capacidade de gerar memória de todas essas experiências para se tornar cada vez mais eficaz em sua função.
A natureza deste sistema de defesa é extremamente controversa no sentido de que a sua reatividade significa muito gasto de energia e danos associados à sua própria atividade, pois é um sistema que, como dissemos antes, é extremamente reativo.
O sistema imunológico de hoje é proativo
No entanto, nem todos os componentes imunológicos apresentam a mesma reatividade. Assim, o componente comportamental da nossa imunidade tem um comportamento muito diferente. Esta é uma linha de defesa, não baseada na reatividade , mas na proatividade .
O significado desta outra forma de nos protegermos é muito interessante. O ser humano, ao se deparar com situações de risco de infecção, é capaz de desenvolver uma determinada gama de emoções que nos ajudam a gerar comportamentos de evitação ou rejeição que minimizem o risco de sofrer esta possível infecção . Desta forma poderíamos poupar tanto o gasto energético como os danos associados à resposta imunitária clássica .
Para entender um pouco melhor, citamos um exemplo. Quando nos deparamos com uma situação em que percebemos que a comida está em más condições , é provável que todos nós já tenhamos experimentado uma emoção básica e fundamental como o nojo . Esse desgosto é essencial para que desenvolvamos comportamentos de rejeição que nos impeçam de comer aquele alimento que muito provavelmente, por estar em mau estado, contém uma carga de micróbios que podem potencialmente causar uma infecção.
Portanto, o sistema imunológico comportamental estaria nos protegendo, não de forma reativa, energeticamente cara e oxidativa, mas simplesmente minimizando o risco de sofrer infecções através do desenvolvimento de comportamentos.
Explicaremos em breve, em uma segunda parte, como esses tipos de respostas estarão conectados.
Traduzido e adaptado por Guilherme Leme Autor
Daniel De la Serna
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